学生们 in classroom doing a school activity

今年7-11活动

简单的正念技巧,以帮助学生找到当下,自我反思,并在他们的最佳表现。

是你最好的

正念技术可以在压力或焦虑的时候提供帮助。他们也为日常工作的一部分是有益的。他们通过识别我们的思想和情感构建自我意识。

在这里,你会发现一个视频,提示板,帮助学生与他们可以用它来帮助他们在他们的最好进行简单的技术。

是您最佳的视频

我们是您最佳的视频可以作为一个导师时间资源,或者是您板壳式换热器类一个伟大的首发活动。

在这段视频中,我们将讨论正念的重要性,并通过正念技术,为什么他们是重要的资源和其他资源时,他们需要他们,他们可以使用带学生。

什么是正念,以及它如何可以帮助您?
正念技术

正念背后的科学,它如何可以帮助你在你最好的一些技术来执行在家中尝试。

留心提示表

想要的东西粘在你的教室墙上?

这里有一个方便的技巧片约覆盖在我们的视频正念技术的大量详细信息。

下载我们的正念技巧

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